چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,356.18
طلای 18 33,476,000
سکه امامی 404,970,000
بهار ازادی 377,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کیفیت خواب - صفحه ششم
بروزرسانی: 05:19
یک زن چقدر در شبانه روز به خواب نیاز دارد؟
101 -
  اگر این غذاها را بخورید کابوس خواهید دید
ایسکانیوز- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:00 71921221


برخی از مواد غذایی به دلیل ویژگی های ذاتی که دارند می توانند بر میزان و کیفیت خواب تاثیر بگذارند. - به گزارش گروه اجتماعی در ادامه با برجسته ترین غذاها آشنا می شوید که نباید در شب بخورید. ...
سیب زمینی سرخ کرده - گوجه فرنگی - خواب - کیفیت خواب - افزایش - سیب زمینی - فرنگی


102 -
  خوردن این غذاها شما را بدخواب می کند و باعث کابوس می شود
جهان مانا- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 20:08 71918628


برخی از مواد غذایی به دلیل ویژگی های ذاتی که دارند می توانند بر میزان و کیفیت خواب تاثیر بگذارند. - به گزارش جهان مانا ، تعدادی غذا وجود دارد که خواب شبانه شما را تحت تاثیر قرار می دهد ...
خواب - خواب شبانه - کیفیت خواب - گوجه فرنگی - خوردن - افزایش - مصرف


103 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
ساناپرس- پزشکی- 39  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:03 71916064


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید: ...
خواب - نوشیدنی - خوراکی ها - فلفل قرمز - استراحت - خوراکی - اسید


104 -
  ورزش کردن کیفیت خواب را بالا می برد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 39  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 06:30 71908917


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. -
کیفیت خواب - خواب - ورزش - آزمایش - مقابله - یکی از


105 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
دولت بهار- پزشکی- 39  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 22:52 71907927


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - به گزارش دولت بهار، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


106 -
  خوردن این مواد غذایی قبل از خواب باعث می شود بدخواب شوید
پویه آنلاین- پزشکی- 39  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 19:49 71906777


برخی از مواد غذایی به دلیل ویژگی های ذاتی که دارند می توانند بر میزان و کیفیت خواب تاثیر بگذارند. در ادامه با برجسته ترین غذاها آشنا می شوید که نباید در شب بخورید. - برخی از مواد غذایی ...
کیفیت خواب - مواد غذایی - خواب - گوجه فرنگی - افزایش - کیفیت - غذایی


107 -
  اتفاقاتی که بعد از دیر خوابیدن برایمان رخ می دهد
خبر گردون- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 17:03 71905588


برخی دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی گرم یا خیلی سرد.     چقدر باید بخوابیم و اگر خواب کافی نداشته باشیم، - ...
خواب - خواب کافی - کافی - ساعت - بزرگسالان - تحقیق و توسعه - اختلال


108 -
  تشک فنری چیست؟
وانا نیوز- اقتصادی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 16:35 71905367


وانانیوز تشک فنری یکی از انواع تشک می باشد و ساختار داخلی تشک فنری، عمدتا از فنر است که به دو دسته مجزا تشک فنری منفصل و تشک فنری متصل تقسیم بندی می شود و هر یک از این انواع کیفیت و کارایی ...
انواع - مزایا و معایب - کیفیت - مختلف - توضیح - کیفیت خواب - ستون فقرات


109 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
آفتاب نو- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 16:13 71905166


 غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید: ...
خواب - خوراکی ها - فلفل قرمز - نوشیدنی - کیفیت - کیفیت خواب - خوراکی


110 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
آرمان ملی- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 15:18 71904586


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


111 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
ایلنا- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 09:40 71900482


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید: ...
خواب - خوراکی ها - فلفل قرمز - نوشیدنی - کیفیت - کیفیت خواب - خوراکی


112 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
جماران- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 09:25 71900363


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - ، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید:
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


113 -
  این خوراکی ها بی خوابی شدید می آورد!
منیبان- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 09:17 71900289


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. به گزارش منیبان به نقل از خبرآنلاین، غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ...
خواب - کیفیت خواب - فلفل قرمز - استراحت - کیفیت - خوراکی ها - نوشیدنی


114 -
  اگر مشکل بی خوابی دارید از مصرف این خوراکی ها بپرهیزید
خبر گردون- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 08:38 71900034


غذا هایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید: ...
خواب - خوراکی ها - فلفل قرمز - نوشیدنی - کیفیت - کیفیت خواب - خوراکی


115 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 07:38 71899834


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - صفحه اقتصاد - اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


116 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
خبر آنلاین- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 07:25 71899796


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. -
خواب - کیفیت خواب - خوراکی ها - استراحت - خوراکی


117 -
  خوردن این غذاها شما را بدخواب می کند و باعث کابوس می شود
آرمان ملی- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 04:03 71899506


برخی از مواد غذایی به دلیل ویژگی های ذاتی که دارند می توانند بر میزان و کیفیت خواب تاثیر بگذارند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از ایسنا؛ تعدادی غذا وجود دارد که خواب شبانه شما را ...
خواب - خواب شبانه - گوجه فرنگی - خوردن - افزایش - مصرف - هورمون استرس


118 -
  دلیل اصلی بی خوابی شبانه مشخص شد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 02:18 71899350


برخی دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی گرم یا خیلی سرد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، دکتر برین ماینر ...
خواب - بزرگسالان - ساعت - تحقیق و توسعه - اختلال - کافی - بیوتکنولوژی


119 -
  این خوراکی ها شما را بی خواب می کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 00:10 71898944


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - به گزارش خبرآنلاین ، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


120 -
  مواد غذایی مفید برای بهبود کیفیت خواب
ایسکانیوز- پزشکی- 41  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 04:00 71889798


برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن ترها ترجیح می دهند شب ها زودتر ...
خواب - افراد - کیفیت خواب - کیفیت - غذایی - معروف - بهبود




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی رئال مادرید 5 آلاوس 0
خبری مهم پیرامون واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
دلیل خوشحالی استقلالی ها از برکناری خطیر مشخص شد | خبری که مثل بمب اردوی آبی ها را منفجر کرد!
نقش نساجی در تعیین قهرمان ایران
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
جواب تند پیشکسوت پرسپولیس به پیشکسوت استقلال: بایرن مونیخ و اینترمیلان بزرگ تر هستند یا اوساسونا!؟
پاکستان: اهمیتی به مخالفت های خارجی نمی دهیم/واکنش واشنگتن به همکاری ما با ایران غیرمنطقی است
شانس قهرمانی استقلال بیشتر است یا پرسپولیس؟
معجزه و کرامت هایی از حضرت معصومه (س) که از آن بی خبریم
تبهکاران تلگرام با نقاب پشتیبان سایت از مردم کلاهبرداری می کردند
در طی روز مجاز به نوشیدن چند فنجان چای هستیم؟
فال عاشقانه و احساسی برای چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403
پرداخت با افزایش 40 درصدی مابه التفاوت حقوق بازنشستگان
عزم شرکت فرودگاه ها برای جذب درآمدهای غیرهوانوردی
مامه تیام در استقلال؟
هواداران آرسنال پس از موقعیت سوزی بزرگ سون: عمداً اون توپ رو گلش نکرد!
سهم 35 درصدی بیماری های قلبی از کل مرگ ها
فال روزانه امروز چهارشنبه 26 اردیبهشت
مأموریت جسورانه ناسا برای لمس خورشید!
فیلم قمه کشی در بیمارستان دلفان لرستان | قمه کش ها شبانه دستگیر شدند
کشورهایی که بیشترین برق پاک را تولید می کنند
پاگانی یوتوپیا: اثر هنریِ دنیای خودرو + عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
شورای اسلامی
مجلس شورای اسلامی
آیت الله جوادی آملی
تغییر جنسیت
دانشگاه علوم پزشکی
کمیسیون امنیت ملی
رئال مادرید
دریاچه هامون
هفته یازدهم
اسخت اورازبای
گورخر ایرانی
فوسک
تقدیم مدال
حمله صهیونیست ها
دربی سویل
دره سیاه
نهاد حوزه
روز مباهله
کنت مک کنزی
بوی مرموز در تهران
اوله گانر سولسشر
رأی مردم
تولید صنعتی
ممسنی
تاکسی خودران
معاون عمرانی استانداری
مجتمع بین راهی
استقلالی ها
رهبر انقلاب
متناسب سازی
خوشحالی استقلالی ها
تیم فوتبال استقلال
جنگنده های اسراییل
برنامه هفتم توسعه
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
بیماری های قلبی
سازمان ملی زمین
موعود بنیادی فر
حضرت معصومه (س)
محمدرضا پهلوی
ورزشگاه آزادی
تیم استقلال
حضرت معصومه
پایگاه خبری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
فرمانده نیروی دریایی سپاه
ورزشگاه سانتیاگو برنابئو
دادستان عمومی و انقلاب
دستگاه های الکترونیکی
فرمانده نیروی دریایی
کمیسیون اجتماعی مجلس
حسین امیرعبداللهیان
مرکز فوریت های پزشکی
بیماری های غیرواگیر
پیشکسوتان پرسپولیس
رییس کمیسیون نظارت
پایگاه اطلاع رسانی
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
نیروی دریایی سپاه
عضو کمیسیون تلفیق
سانتیاگو برنابئو
سینما و تلویزیون
قهرمانی جام حذفی
موزه رئال مادرید
شورای اسلامی شهر
شهرستان رفسنجان
مهاجم آرژانتینی
وزیر امور خارجه
ایران و پاکستان
شورای شهر تهران
استقلال و فولاد
امیرعبداللهیان
فوریت های پزشکی
بازیکنان خارجی
نمایندگان مجلس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.